Что нужно делать, чтобы быть счастливым на работе

Что нужно делать, чтобы быть счастливым на работе

В любое время человек был склонен поддаваться эмоциям. И это не всегда положительные эмоции, а те, которые могут выбить из колеи и повлечь за собой немало неприятностей.

Это же относится и к работе, на которой мы проводим большую часть своей жизни. С одной стороны вы имеете солидную должность, зарабатываете хорошие деньги, можете вложить деньги в золото и чувствовать себя стабильно и уверенно в материальном плане. Но с другой стороны, постоянные рабочие проблемы и офисная суета просто не дают возможности наслаждаться жизнью. Как же оставаться счастливым, и чувствовать себя стабильно не только в материальном, но и в эмоциональном плане?

Читайте также:  В Украине состоялось совещание по вопросам работы службы занятости

1. Выделяйте себе «минуту тишины» в начале каждого дня

Казалось бы, нет ничего сложного в том, чтобы каждое утро побыть в тишине и наедине с собой, не думая о работе вообще. Но вы удивитесь, как это придает сил и энергии для последующей работы в течение всего дня.

2. Чаще улыбайтесь

Это помогает убить двух зайцев сразу: даете себе установку только на позитив и тем самым подсознательно вынуждаете улыбаться в ответ окружающих людей.

Читайте также:  Британские HR-ы не желают, чтобы их собственные дети осваивали их профессию

3. Не позволяйте работе изнурять вас

Закончив очередной важный проект, или же добившись небольшого успеха в каком-либо начинании, обязательно дайте себе немного времени, чтобы эмоционально и психологически «откатиться».

4. Радуйтесь любому новому знанию или навыку

Каждый день узнавать что-то новое для себя вряд ли получится, поэтому не забывайте поздравлять себя с очередным полезным приобретением хотя бы мысленным «Ура!».

5. Умейте отнестись к любой ситуации с юмором

Все люди иногда ошибаются или делают нечто странное. Не возмущайтесь каждый раз в такой ситуации, а постарайтесь оценить ее с юмором. Это поможет избежать конфликта и продемонстрирует вашу находчивость.

Читайте также:  Формирование предприятия и документы объединения для иностранного использования

И да, чаще говорите людям «спасибо», даже тогда, когда в этом нет особой необходимости – это в любом случае вызовет положительные эмоции у того. кому вы это говорите, что в свою очередь будет приятным для вас.

17/09/2014

По материалам: startjob.com.ua

Поделиться в социальных сетях
  •  
  •  
  •  

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о