В данной публикации мы предлагаем вашему вниманию развернутое мнение известного психолога Эмили Эсфахан Смит, которая является автором книги “The Power of Meaning: Crafting a Life that Matters” о том, как стать счастливым и каких стереотипов при этом следует избегать.
Современное общество имеет совершенно неправильные представления о том, что представляет собой успех. Существует мнение, что человек, который поехал учиться в Гарвард – умнее и лучше чем тот, который посещал государственный университет Огайо; что отец, который живет дома со своими детьми, менее важен для общества, чем человек, который работает в компании из Fortune 500; что женщина, которая имеет 200 подписчиков в Instagram должна быть менее интересной, чем женщина с двумя миллионами подписчиков. Это понятие успеха не просто ошибочно, оно поражает тех, кто верит в это. Для моей книги «The Power of Meaning» я общалась со многими людьми, которые определили свою самобытность и самооценку своими образовательными и карьерными достижениями. Когда они достигли успеха, их жизнь стала значимой, они были счастливы. Но когда они потерпели неудачу или боролись за что-то, единственное, что давало им жизнь – было упущено, и поэтому они впали в отчаяние и убедились, что они бесполезны.
Написание моей книги дало мне знания: для того чтобы быть успешным человеком, не обязательно ставить в приоритеты высокие достижения в карьере. Идет речь о том, что нужно быть хорошим, мудрым и щедрым. Воспитание в себе этих качеств, как показали мои исследования, приносит людям глубокое и устойчивое чувство удовлетворения, которое, в свою очередь, помогает удовлетворить цели на жизнь. Это критерии, которых мы должны придерживаться, чтобы оценить свой собственный успех в жизни и успех других, особенно наших детей.
Переосмысление успеха
По мнению выдающегося психолога 20-го века Эрика Эриксона, чтобы прожить выдающуюся жизнь, люди должны овладеть определенной ценностью или навыками на каждом этапе своего развития. В подростковом возрасте, например, создать чувство идентичности. В молодости цель состоит в том, чтобы создать тесные связи с другими. В зрелом возрасте наиболее важной задачей является воспитание следующего поколения или помощь другим людям в достижении их целей.
В своей книге “Завершенный цикл жизни” (The Life Cycle Completed) Эриксон рассказывает анекдот о старом еврее, который умирает, что отображает идею “generativity” – “забота о будущих поколениях, наставления потомкам”. Его жена шепотом перечисляет ему всех, кто пришел попрощаться. Тогда старый спрашивает: «Если все здесь, кто смотрит за магазином?». Этот анекдот выражает дух зрелости, который индусы называют “забота о мире”. Иными словами, взрослый человек является успешным тогда, когда избавляется от естественного эгоизма, присущего детям и юным. Когда понимает, что жизнь не ограничивается только достижением собственных целей, а помощью и заботой другим, например заботой о детях, наставлениям коллег, или созданием нового и полезного для мира.
История Энтони Тяна – предпринимателя, инвестора и автора книги “Добрые люди” (Good People) – является примером generativity. Но так было не всегда. В 2000-м году выпускник школы бизнеса Гарварда руководил перспективной онлайн компанией, стоимостью в 100 000 000 долларов, под названием ZEFER – показательной для “доткомов”. Тян готовился к выходу компании на рынок. Но в тот день, когда компания была объявлена публичной, NASDAQ потерпела наибольшее падение в истории. «Dot-com» разрывался. Тян и его коллеги были вынуждены провести первичное публичное размещение и в конечном итоге реструктурировать компанию с тремя этапами увольнений.
Тян был опустошен. Первичное публичное размещение было его одержимостью, он видел это как завершающее достижение своей молодой карьеры. Он подсчитывал, сколько миллионов он получит. Теперь эти мечты исчезли, и он чувствовал себя униженным.
Когда Тян исправлял последствия неудачного первичного публичного размещения, он понял, что его трактовка успеха было осуществлена неправильным путем. В то время он предполагал, что успех означает, по его словам, «выигрыш». Он пишет: «Мы определили наш успех, как то, к чему первичное публичное размещение могло привести нас, а не нововведения, которые влияют на мир». Впоследствии он понял, что истинный успех заключается в том, что он «использовал сильные стороны в служении следующему призванию», то есть – рождаемости.
Сегодня Тян является партнером инвестиционной фирмы Cue Ball, он пытается оправдать свою новую трактовка успеха – и, похоже, он его таки достиг. Одним из его любимых проектов является MiniLuxe – сеть маникюрных салонов, которую он основал, чтобы реконструировать маникюрную индустрию, где мастерам маникюра регулярно недоплачивают. В MiniLuxe мастера получают справедливые зарплаты, а клиенты получают более гигиенический маникюр и педикюр.
«Я не хочу, чтобы мои дети думали об успехе, как о выигрыше и проигрыше», – сказал Тян. «Я хочу, чтобы они обращали внимание на целостность».
Создание собственной полезности
В модели развития Эриксона противоположность рождаемости – это «застой» – едкое чувство, что ваша жизнь не имеет смысла, потому что вы не приносите пользы.
Чтобы преуспеть, людям нужно чувствовать, что они играют определенную роль в обществе. Этот факт проявляется в классическом исследовании психологии развития взрослых, которое было совершено 40 мужчинами за 10 лет жизни в 1970-х годах.
Один из этих людей, романист, пережил большую ошибку в своей карьере. Но когда ему позвонили, попросив его преподавать творческое письмо в университете, он сказал, что это «своего рода подтверждение моей полезности».
У другого мужчины был противоположный опыт. Он был безработным более года, он сказал исследователям: «Я бегу в большую пустую стену. Я чувствую, что я не нужен, никому не нужен… Идея о том, что я не могу обеспечить потребности, без опыта работы денег, и мы не можем заставить сына делать то, что ему нужно – заставляет меня чувствовать себя наркоманом, дураком”.
Для первого мужчины возможность быть генератором дала ему цель. Для второго отказ от этой возможности был болезненным ударом. И для них обоих – как для большинства людей – безработица была не просто экономической, а экзистенциальной проблемой. Исследования показывают, что за весь период, уровень безработицы и самоубийств возрастает. Это потому, что, когда люди не чувствуют, что у них есть что-то стоящее, они ломаются.
Но работа – не единственный способ быть полезным для других. Джон Барнс усвоил этот урок. Барнс, биолог в университете, был очень амбициозным и успешным. Он получил ценные гранты, такие как стипендия Гуггенхайма, он был единогласно избран председателем отдела Лиги Плюща и был заместителем декана медицинской школы.
И все же, в зрелом возрасте, он начал считать себя неудачником. У него не было никаких целей, которые он бы считал целесообразным. И то, что ему нравилось делать это «быть в лаборатории или быть на лодке». Он чувствовал, что плывет по течению. Всю свою жизнь он был «напряженным стремлением к славе». Он хотел, прежде всего, быть признанным ученым первого уровня. Но теперь он увидел, что его стремление отражает духовную пустоту: «Наверное, чего-то внутреннего не хватает человеку», – сказал он.
В зрелом возрасте людям свойственно колебаться между рождаемостью и застоем – между тем, чтобы больше заботиться о других и заботиться о себе. Для Эриксона, признак успешного и взрослого, решает эту борьбу.
И напоследок поговорим о том, что сделал Барнс. Когда исследователи проверили его несколько лет назад, они обнаружили, что он меньше сосредотачивается на своем личном развитии и получает признание. Вместо этого он отдавал себя другим, будучи более заботливым отцом для своего сына, играя административную роль в университете и наставляя аспирантов в лаборатории. Возможно, его исследования останутся непонятными; может, он никогда не будет считаться светилом в своей области. Но он переписал свою историю об успехе. Он больше не стремится к «престижности». Теперь он полезен не только на работе, но и дома со своей семьей.
Во многом мы похожи на Джона Барнса. Возможно, мы не так сильно стремимся высокого признания в карьере. Но, как и в Барнса, у большинства из нас есть мечты, которые не сбудутся. Вопрос в том, как мы реагируем на это разочарование? Мы можем сделать вывод, что мы неудачники и наша жизнь не имеет смысла, как это сделал сначала Барнс. Или мы можем принять другое определение успеха, которое коренится в рождаемости, – делая что-то при поддержке наших «магазинов» в наших собственных маленьких уголках мира и быть уверенными в том, что кто-то будет помнить это, даже когда мы исчезнем. Это, в конечном счете, является ключом к значимой жизни.
27/06/2017
По материалам: startjob.com.ua
