Знаете, как понять, своим ли путем вы идете? Это довольно просто. Если каждое утро вы встаете наполненным энергией и творческими идеями – вы на своем пути. Если же вы ненавидите звонок будильника и просыпаетесь с плохим настроением – пора искать другую работу. Вот несколько упражнений, которые помогут вам понять, чем вам нужно заниматься на самом деле.
Упражнение 1. Вернуть детскую заинтересованность
Знаете, чем отличается гений от простого человека? Гений отстаивает свое право заниматься любимым делом. Обычно это происходит в самом раннем возрасте.
Ответьте себе на вопрос, чем вы любили заниматься в детстве. Еще до того, как ваши родители начали впихивать у вас установки, “рисованием на хлеб не заработаешь” или “танцы – это несерьезно”. Напишите три вещи, которые вас реально захватывали в детстве. Это небольшая подсказка, к чему вам стремиться.
Упражнение 2. Ищем закономерности: 20 любимых занятий
Теперь давайте составим список из 20 ваших любимых занятий. Пусть некоторые из них вам кажутся банальными (например, есть вкусную пищу) – все равно пишите. Когда список будет готов, посмотрите внимательно на эти занятия. Видите закономерности? Возможно, в вашем списке преобладают дела, связанные с помощью людям? Или какие-то спортивные занятия? Или дела, связанные со спокойной монотонной работой?
Подумайте, на какие группы можно разбить этот список. Он поможет вам понять, какой жизнью вы хотели бы жить.
Упражнение 3. Ваше идеальное окружение
Если в вас никто не верит, то поверить в самого себя еще сложнее. Именно поэтому среда, порождающая победителей, почти всегда состоит из победителей. К сожалению, среда, в которой мы привыкли расти, не способствует воспитанию гениев.
Представьте, что мир за ночь изменился под ваши запросы. И утром он будет наполнен теми людьми, которыми вы захотите. Какими будут эти люди? Какими качествами они будут обладать? Возможно, все они творческие, или, наоборот, это люди, которые составляют все тесты на пять с плюсом? Возможно, они все делают быстро, или, наоборот, вы бы хотели замедлить мир?
Что вы узнали о себе и что вам нужно, чтобы полностью проявить себя?
Упражнение 4. Пять жизней
А теперь представьте: у вас будет пять жизней. И в каждой из них вы сможете стать тем, кем хотите. Как вы проживете эти пять жизней?
Это упражнение, как и все другие, вы можете подогнать под себя. Если все сделаете за три жизни – берите три. Нужно десять – ни в чем себе не отказывайте.
Итак, представьте, что одну жизнь вы посвятите биологии, вторую – профессиональным путешествиям, третью – для того, чтобы завести большую семью с кучей детей, в четвертой станете скульптором, а в пятой – астронавтом. Какая жизнь нравится вам больше?
Самое важное здесь – понять следующее: если вам нужно выбрать всего одну жизнь, пусть даже ту, которая вам больше всего нравится, вам все равно будет не хватать других. Потому что они – это ваша неотъемлемая часть. Нам в головы вдолбили: “Нужно определиться!”. И это печально.
В мире встречаются люди, рожденные для единой цели, но это редкое исключение. Каждая из ваших жизней содержит то, что вы очень любите и в чем нуждаетесь. И вы можете привнести это в свою жизнь.
Упражнение 5. Мой идеальный день
Сейчас нам предстоит долгая прогулка вашим воображением. Возьмите ручку и листок, и поехали. Итак, каким вы видите свой идеальный день?
Проживите этот день в настоящем и во всех подробностях: где вы просыпаетесь, какой это дом, кто лежит рядом с вами, что вы едите на завтрак, какую одежду вы одеваете, что вы делаете, какой работой вы заняты, дома или в офисе?
Не ограничивайте свою фантазию. Опишите день, который бы вы хотели прожить, если бы у вас была абсолютная свобода, неограниченные средства и все силы и умения, о которых вы только мечтали.
После того как составите список, поделите все ваши фантазии на три группы:
1. Что из этого вам необходимо как воздух.
2. Что обязательно, но все равно очень хотелось бы иметь.
3. Без чего можно обойтись.
Наша жизнь состоит из жизненного опыта, историй, ролей, отношений, заработка, навыков. Что-то из этого мы сами выбираем. Что-то из того, что мы называем своим выбором, на самом деле является компромиссом. Что-то – вообще случайность. Кое-что из этого необходимо и очень дорого. Но все это – не вы.
Сосредоточьтесь на себе. Найдите то, что любите. И начните двигаться к своему предназначению!
02/06/2016
По материалам: startjob.com.ua
