Як повідомляє Центр прогнозування космічної погоди NOAA, упродовж 25 та 26 липня очікується спокійна геомагнітна ситуація. За попередніми розрахунками, потужних магнітних бур найближчими днями не прогнозують, а показники залишатимуться в межах слабкої сонячної активності.
Фахівці наголошують, що прогнози можуть змінюватися, оскільки дані про активність Сонця оновлюються кожні три години. Саме тому метеозалежним людям рекомендують стежити за актуальною інформацією та враховувати можливі зміни геомагнітної обстановки, пише Startjob.
Якою буде геомагнітна ситуація 25 та 26 липня
За даними Центру прогнозування космічної погоди:
- 25 липня прогнозується геомагнітна активність із К-індексом 2,7, що відповідає зеленому рівню та слабким магнітним коливанням.
- 26 липня очікується К-індекс 2, який також належить до зеленого рівня й не свідчить про розвиток сильної магнітної бурі.
Фахівці зазначають, що геомагнітні бурі починаються з К-індексу 5. Показники від 1 до 4 вважаються слабкими й зазвичай не створюють суттєвого впливу на більшість людей.
Як магнітні бурі можуть впливати на самопочуття
Навіть під час незначної геомагнітної активності окремі люди можуть відчувати:
- головний біль;
- втому;
- сонливість;
- дратівливість;
- зниження концентрації уваги;
- перепади настрою;
- дискомфорт через зміни атмосферного тиску.
Під час сильніших бур можливі також перебої в роботі супутникового зв’язку, GPS-навігації та окремих радіочастот, однак нинішній прогноз не передбачає таких явищ.
Як підтримати організм у період сонячної активності
Лікарі рекомендують дотримуватися простих правил, які допоможуть легше перенести зміни геомагнітної обстановки:
- повноцінно висипатися;
- підтримувати питний режим;
- харчуватися збалансовано;
- обмежити алкоголь, жирну їжу та надлишок кави;
- більше часу проводити на свіжому повітрі;
- уникати сильних фізичних і емоційних перевантажень;
- людям із хронічними захворюваннями не забувати про призначені лікарем препарати.
Нагадаємо, раніше ми писали про прогноз магнітних бур та сонячної активності у середині липня.
