Як повідомляє Центр прогнозування космічної погоди NOAA, 26 вересня очікується невисока геомагнітна активність. Прогнозований планетарний К-індекс становитиме 3,7, що відповідає зеленому рівню та слабким магнітним бурям.
Прогноз сонячної активності може змінюватися, оскільки фахівці оновлюють відповідні дані кожні три години. Геомагнітну активність оцінюють за шкалою від 0 до 9, а показник від 5 свідчить про сильну магнітну бурю, пише Startjob.
Якою буде геомагнітна активність 26 вересня
У суботу, 26 вересня, прогнозується К-індекс на рівні 3,7. Коливання від 1 до 4 вважаються незначними та часто залишаються непомітними для людей.
Магнітна буря виникає внаслідок сонячних спалахів і викидів, під час яких вивільняється значна кількість енергії. Потоки заряджених частинок, зокрема протонів та електронів, рухаються в різних напрямках. Коли вони досягають магнітосфери Землі, виникають геомагнітні збурення.
Бурі з К-індексом понад 5 відносять до червоного рівня. За високої геомагнітної активності можливі перебої в роботі супутників, веж мобільного зв’язку, радіочастот та GPRS. За К-індексу 7–8 можна спостерігати полярні сяйва.
Які симптоми можуть виникати під час магнітних бур
У матеріалі зазначається, що під час геомагнітних збурень деякі люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес. Спеціальних ліків саме від магнітних бур немає, тому за необхідності йдеться про полегшення окремих симптомів звичайними препаратами.
Як підтримати організм під час магнітних бур
У період підвищеної геомагнітної активності рекомендують:
- дотримуватися режиму дня та повноцінно висипатися;
- обирати здорову й повноцінну їжу;
- відмовитися від гострої, солоної та жирної їжі й алкоголю;
- зменшити кількість кави;
- пити достатньо води та трав’яні чаї;
- гуляти на свіжому повітрі, уникаючи прямого сонячного проміння;
- підтримувати невелику фізичну активність;
- уникати конфліктів і стресових ситуацій;
- людям із хронічними захворюваннями більше відпочивати та тримати необхідні ліки поруч;
- вранці приймати контрастний душ, а ввечері — ванну для розслаблення.
Нагадаємо, раніше ми писали про Покровську батьківську суботу 26 вересня та головні заборони цього дня.
